¿Vives con diabetes? Seguramente estás consciente de los riesgos que esto representa para la salud de tus pies. Lo que se conoce como pie diabético se define como la ulceración, infección o destrucción de los tejidos profundos del pie asociado con una enfermedad vascular de variada severidad.

Ya que esto puede ocasionar la pérdida del pie, es importante que sepas cómo cuidarte si tienes pie diabético, por ello, aquí compartimos algunos consejos que te ayudarán a lograrlo.

  • Usa calcetines siempre para evitar que tu pie sude y se resbale, lo cual puede ocasionar heridas.
  • Asegúrate de que los calcetines sean de fibras naturales, preferentemente de algodón.
  • Procura que tus zapatos te queden muy cómodos, que no te aprieten, pero tampoco te queden muy flojos.
  • Prefiere calzado que puedas ajustar al ancho de tu pie con agujetas o velcro.
  • Al bañarte evita que el agua esté muy caliente.
  • No te pongas los calcetines o zapatos sin antes secar perfectamente bien tus pies.
  • Usa cremas especializadas en el cuidado del pie diabético, especialmente en la noche.
  • Lo más recomendable para el recorte de uñas es que sea recto y con alicatas, si se te complica, acude con un podólogo.
  • No talles las durezas de los pies ni los limes.
  • Es muy recomendable también que acudas con un médico especialista en angiología para que mantenga monitoreados tus pies, la circulación sanguínea y más detalles que te pueden evitar heridas o problemas severos.

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